Yeolpumta 每日目标时长设置与调整
设置入口
侧边菜单 → 设置 → 学习目标 → 每日目标时长。
设定建议
Yeolpumta 的目标是能长期坚持的数字，而不是"理想中"的数字。建议参考：
| 人群 | 合理起步值 |
|---|---|
| 全职备考（高考/考研） | 5~6 小时 |
| 边工作边备考（公考/证书） | 2~3 小时 |
| 在校学生课余自学 | 1~2 小时 |
| 纯兴趣自学 | 30 分钟 ~ 1 小时 |
起步保守一些，坚持一周后如果轻松达标再往上加。目标太高连续几天完不成反而容易破罐破摔。
多日目标 vs 单日日标
Yeolpumta 支持两种目标模式：
- 固定日标：每天一个固定数字（如每天 5 小时）
- 周累计目标：每周累计一个数字（如每周 35 小时），系统自动算出日均
如果你希望周末多学、工作日少学，周累计目标更灵活。
首页进度环
首页顶部有一个环形进度指示器，显示：
- 内圈：今日实际累计时长
- 外圈：目标时长
- 进度百分比：实际 ÷ 目标
进度环会在达到目标时变为绿色并弹出"目标达成"提醒。
目标未达成怎么办
如果连续 3 天以上完不成目标，建议：
- 调低目标：改成一个确实能完成的数字（比如从 4 小时降到 2 小时）
- 检查时间分配：是不是某科目占了太多时间挤压其他？
- 检查干扰因素：有没有打开阻止应用屏蔽功能？